为帮助师生科学管理身材、养成规律运动习惯，化工与化学学院团委和工会3月-4月于活动中心举办师生健康身材管理大赛系列运动课堂，活动共开展四期课程。本次运动课堂由体育部陈琦琳老师全程专业带练，吸引众多师生参与运动。
课堂每节时长为1小时，节奏紧凑、张弛有度。伴随着富有韵律感的音乐，陈琦琳老师先带领大家进行动态热身，随后进入燃脂操与高强度间歇训练，最后以拉伸放松收尾。陈老师不仅通过口令进行引导，还亲身示范，并主动走到同学们身边逐一调整动作细节，反复强调发力部位与呼吸节奏，确保训练安全有效。动感的音乐与专业的指导相互融合，现场气氛热烈，师生们全情投入，每节课程结束后都有不少人主动向老师请教动作要领、交流运动心得。
第四期运动课堂于4月21日晚圆满结束。不少参与者表示，已将课堂上学到的燃脂和HIIT方法应用到日常锻炼中，运动习惯也逐步养成。随着运动课堂圆满收官，健康身材管理大赛将进入最后的体重终测阶段。希望参赛师生把课堂所学坚持用到日常锻炼中，以科学的方法持续运动，以更加饱满的状态迎接终测。未来，化工与化学学院将持续推出健康主题系列活动，引导师生重视日常健康管理，把科学运动与合理调控融入日常学习、工作和生活，共同营造积极向上的校园健康氛围。
