为帮助2012级新生更快更好地适应大学生活,培养健全的心理,9月28日下午,化工学院心理联络员贺金秋在主楼B212作了题为《大学新生的心理适应》的讲座,化工学院2012级全体新生参加此次讲座。 讲座伊始,贺老师强调了心理健康的重要性,通过对比中学和大学的差异,深入浅出地分析了新生容易遇到的心理适应方面的问题。结合现实案例,着重介绍中学生到大学生的角色转换、建立明确的生活目标、维护自己的社会支持等大学新生面临的挑战和问题。并通过不同的行为表现,阐述了行为活动与心理活动息息相关的联系,要求同学们尽快调整心态,学会独立,合理安排学习时间;同学之间互相谅解,互相帮助,学会在情绪低落时自我疏导或寻求帮助。最后,贺老师告诫同学们要及时调整自己的学习方法,培养良好的生活学习习惯,积极关注社会,关爱他人,为今后的成长成才奠定坚实的基础。 本次讲座持续了1个小时,讲座在热烈的气氛中结束。
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